Trainerteam CrossFit Dachau

Du möchtest nicht nur Spaß und Freude am Sport haben, sondern auch professionell betreut werden? Du suchst Trainer mit langjähriger Erfahrung und breitem Wissen?

Du erwartest effizientes Training, möchtest aber auch auf fundiertes medizinisches Wissen zurückgreifen können?

Dann bist du bei uns genau richtig. 

 

Wir besitzen nicht nur die gängigen Weiterbildungen im CrossFit-Bereich, sondern können auch mit langjähriger Erfahrung im Personaltraining sowie umfangreichen Fortbildungen punkten. CrossFit selbst betreiben wir mittlerweile auch schon seit über 5 Jahren.

 

Mit einem abgeschlossenen Sportstudium und zwei angehenden Osteopathen und Heilpraktikern ist das Augenmerk ganz klar auf ein effizientes und vor allem gesundes Training ausgerichtet, denn die Betreuung unser Mitglieder steht bei uns an höchster Stelle. 

 

 


Jan

Box-Owner & Headcoach

 

Ansprechpartner für:

Trainingsplanung, Verwaltung,

Personal Training, Gesundheitliche Fragen (muskuläre Dysbalancen, Erkrankungen etc.)

 

CrossFit seit: 2012

Lieblingsübungen:

Rudern, Laufen, Assault Bike

 

 

 Aus- und Fortbildungen:

- Studium der Osteopathie (im vierten Lehrjahr) und angehender Heilpraktiker

- Human Foundations Instruktor (Functional Patterns)

- CrossFit Level 1 & 2 Trainer

- CrossFit Weightlifting Trainer

- CrossFit Gymnastics Trainer

- CrossFit Movement und Mobility Trainer

- CrossFit Endurance Trainer

- CrossFit Rowing Trainer

- CrossFit Kids Trainer

- CrossFit Judge 2015-2018

- CrossFit Running Certificate

- CrossFit Scaling Certificate

- CrossFit Spot The Flaw Certificate

- Fitnesstrainer B-Lizenz

- Ernährungsberater und Trainer für Ernährung

- Zertifizierter Functional & Personal Trainer (u.a. Perform Better)

- Basic Life Support

- Pose Method Certificate

- Kettlebell Level 1 & 2 Zertifizierung nach Dr. Till Sukopp

- Fascial Movement Therapie Level 1 & 2 / Kinesio-Taping

- Lehrscheininhaber DLRG & Wasserwacht


Joel

Trainer für Functional-Fitness und Mobility

 

CrossFit seit: 2015

Lieblingsübungen:

Snatch, Pull-Ups & Deadlfit

 

 

 

 

 

 

Aus- und Fortbildungen

- Abgeschlossenes Sportstudium

- Student der Osteopathie

- Functional Trainer A-Lizenz

- Fitnesstrainer B-Lizenz

- Kettlebell Instructor

- Functional Mobility Instructor

- Kinesio-Taping 


Cem

CrossFit Trainer

 

Ansprechpartner für:

CrossFit Kids & Teens

 

CrossFit seit: 2015

Lieblingsübungen:

Alles was mit Gymnastics und Bodyweight zu tun hat.

 

 

 

Aus- und Fortbildungen:

- CrossFit Level 1

- CrossFit Kids

- CrossFit Judge 2017 & 2018

- Conjugate Methods Certificate 


Sarah

CrossFit Trainerin

 

Ansprechpartnerin für:

CrossFit Kids & Teens

 

CrossFit seit: 2016

Lieblingsübungen:

Laufen, Rudern, Übungen mit der Kettlebell

 

 

 

Aus- und Fortbildungen:

- CrossFit Level 1

- CrossFit Judge 2018 


Iris

CrossFit Trainerin und Sport- und Gymnastiklehrerin

 

Ansprechpartnerin für:

Yoga

 

CrossFit seit: 2016

Lieblingsübungen:

Pull-Ups, Double-Unders und alle Übungen mit der Kettlebell

 

 

 

Aus- und Fortbildungen:

- CrossFit Level 1

- Functional Trainer A-Lizenz (inkl. Mobility und Rehabilitation)

- Fitnesstrainer B-Lizenz (inkl. Rehabilitation und Ernährung)

- Basic Life Support

- TRX Trainer

- Yoga-Lehrerin


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